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【每日一课】急性腰扭伤:按摩疗法

来源:个人图书馆-无名老熊 发表时间:2023-08-30 14:20:53
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辅助疗法

自制外服药,巧治腰扭伤:取生姜50克,生大黄20克,冰片少许。将姜去皮、洗净后捣烂取汁;将大黄、冰片分别研磨成粉,再加入开水调成糊状。使用前要将葱白捣烂炒热,再用布包好。每天可在腰痛处敷上此药方,直至局部皮肤发红。本方有利于活血、化瘀、止痛,对急性腰扭伤大有好处。

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